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Sia che tu voglia cominciare da zero o che tu sia alla ricerca di un modo per approfondire la tua pratica, troverai le lezioni e i corsi che fanno per te. La pratica degli Asana, le posizioni fondamenti, è solo un’infinitesima parte nel cammino dello Yoga.
Ti guideremo quindi alla scoperta della meditazione, della respirazione, l’uso del KI, delle visualizzazioni interne e della filosofia dello Yoga nelle varie tradizioni. Dai centri Energetici dei Chakra, agli insegnamenti del Buddismo e del Cristianesimo, dalla Cabbalah allo Yantra , nelle nostre ‘Risorse’ troverai spunti e risposte per ampliare la tua conoscenza di questa scienza millenaria.
